Ma pédagogie se base sur mon intention de maintenir votre attention au plus près de votre expérience car je sais que de cela dépend votre état de bien être et votre conscience de ce que vous êtes d’instant en instant. C’est pour cela que je m’attache à décortiquer au mieux les postures et les mouvements, à la fois sur le plan physique que psycho-émotionnel ou spirituel. 

Je vous encourage à pratiquer au maximum “à l’oreille”. Ainsi vous allez développer votre sens de l’écoute et le sens kinesthésique en les mettant en relation : “Le corps interprète les consignes entendues”.

La pratique régulière fera bien-sûr la différence et vous sentirez votre corps s’ouvrir et se tonifier au fil des semaines. 

Je suis à votre disposition pour vous proposer les pratiques “spéciales”. N’hésitez pas à me les demander.

Je vous souhaite de belles et enrichissantes pratiques !

Dans la joie de vous guider !